"红烧鲍鱼西兰花"


         红烧鲍鱼西兰花
                                   简单好做,红烧鲍鱼西兰花

 
红烧鲍鱼西兰花
红烧鲍鱼西兰花


      

用料 :

1. 西兰花                    1朵   
2. 红烧鲍鱼罐头          2 
3. 香菇                         2 朵
4. 小干虾米                 30 只
5. 蒜米                         5 片
6. 姜                             5 片
7. 红辣椒切圈               5 片

做法:
准备食材:
红烧鲍鱼罐头2、西兰花1大朵,小干虾米30只,泡发干香菇2朵,辣椒圈、姜片、蒜片各5片


香菇忘记泡了!别急!这里教你一个小妙招:【3分钟快速发香菇】
准备一个秘封盒子,放入干香菇,加入60度温水,盖紧盖子别让水漏出来,用力摇晃3分钟,香菇就泡发好了 


把西兰花切成小朵,烧一锅水煮开,放入两勺食用油、1勺盐,再放入西兰花烫1分钟,喜欢吃嫩点的烫多1分钟


把烫熟的西兰花捞出围着盘子摆一圈
炒锅烧热,倒入两勺食用油,放入香菇、姜片、蒜片、辣椒圈、小虾米炒出香味
把红烧鲍鱼罐头倒入锅中,大火煮8分钟,最后撒上胡椒粉后关火
把煮好的红烧鲍鱼盛入西兰花盘中,一道高颜值又美味的红烧鲍鱼西兰花就完成啦,家庭聚会在长辈面前露一手,保证让大家赞不绝口


现在就上网买红烧鲍鱼罐头吧!

评论

此博客中的热门博文

生活